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孕期适当的出游不仅可以缓解压力、放松心情，还能适当地锻炼身体，但孕期出游也有很多需要注意的地方。孕妇在旅行过程中需要格外注意自身和胎儿的安全，尽量避开风险点，增加孕期旅行舒适性及安全性，以确保旅行顺利进行。

以下情况，尽量避免孕期旅行：

1.孕早期。通常伴随恶心、呕吐、厌油、乏力、嗜睡、尿频等早孕反应，且胚胎尚未稳定，流产和胚胎停育的风险较大。

2.孕晚期。进入胎儿快速生长阶段，孕妇负荷加重，且可能会出现早产、胎膜早破等紧急情况，陌生环境临时就医可能耽误最佳救治时机。

3.有过流产、胚胎停育、早产等不良孕产史。

4.有妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、严重贫血、心脏病、羊水过多或过少等孕期并发症及合并症。

5.双胎或多胎妊娠者。

6.有阴道见红/流水、宫缩等先兆临产迹象。